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2022年5月

2022.5.14本日のスープ🍲


今週のスープのご紹介です！！

もやし・キャベツたっぷり中華スープ

シャキシャキ触感の卵入り中華スープ🍲

もやしは、漢字で書くと「萌やし」と書きます👀

色白でひょろ長く、いかにも栄養が無さそうに見えるもやし。

実際には、さまざまな病気の予防やダイエットにも役立つ栄養が含まれているんです！

今週は、かなり寒暖差がありましたね😅💦💦

そんな時こそ、身体を温めるために運動やバランスのよい食事を

心がけて、体調を崩さないようにしましょう😊💕

１週間、お疲れ様でした✨