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2021年7月

2021.7.12本日のサラダ🥗


本日のサラダです！！

サラダといいつつ、サラダじゃないシリーズです🍚

果物の女王様 マンゴー 🥭🥭

社長がカットしてくれました＾＾

マンゴーって、あんなに濃厚な味わいなのに意外にも低カロリーって知ってましたか？

そして、身体にいい栄養素や効能が沢山あるんですよ～✨✨

特に β-カロテン、葉酸、ナイアシン、カリウム、ビタミンが豊富に入っています。

免疫力を高める、貧血予防や改善、血液をサラサラにしたり、血圧を安定させる効果があるため

生活習慣病の予防効果もあると言われています。

さすが女王様です👏👏　

社長、ありがとうございました＾＾