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2021年1月

2021.1.15健康経営活動 ～食育の巻～

トップラインのブログをご覧の皆さま、こんにちは。

今日は、弊社で行っている健康経営の活動の一環である食育についてご紹介いたします✨

 

食育という言葉、近年よく耳にしませんか？

食事は、生きる上での基本あり、知育・徳育・体育の基礎 となるものです。

偏った栄養摂取、朝食欠食など食生活の乱れや肥満、痩身傾向など、

大人だけに限らず子どもたちの健康を取り巻く問題が深刻化しています( ﾉД`)

 

私たち運送業界の乗務員さんは、1日の大半を車の中で過ごすため、

食事をとるタイミングが難しいと感じる方も多く、

コンビニ弁当や手軽に食べれるおにぎりや菓子パンなどを選択する方も多くみられます。

野菜不足や栄養不足など、日々の積み重なりが結果として、

さまざまな体の不調や病気に繋がることになりかねません。

 

少しでも野菜不足を解消しよう！と健康経営の活動の１つとして、

野菜たっぷりの温かいスープを用意しています＾＾

家庭菜園部で収穫した野菜も、ここで活躍しています🥬

 

ここ最近のスープをご紹介します😊

　　

カレー、中華、クリーム、和風など、飽きがこないよう色々な味にしています！

温かいスープは、身体の芯まで温めてくれて、具沢山なので空腹も和らげてくれますよ👍

野菜不足解消だけでなく、温活、腸活、ダイエットなど、とてもいい効果があります🎵

 

このブログを見て気になった、そこのアナタ！！

ご来社の際、ぜひご賞味くださいね＾＾